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Pessoas em jornada de estabilidade e movimento

Histórias de Quem Caminhou Conosco

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O Que Dizem Nossos Clientes

LC

Larissa Camargo

Londrina, PR

A sessão introdutória me ajudou a entender melhor minha postura no dia a dia. Gostei do ritmo calmo, sem cobrança de resultado imediato.

08 de junho de 2026

PA

Pedro Andrade

Londrina, PR

Fiz o programa de 10 semanas. Os check-ins ajudaram bastante, embora no início eu tenha demorado a me adaptar aos horários das sessões.

14 de junho de 2026

SN

Sabrina Nogueira

Londrina, PR

A comunidade da membership trimestral trouxe um senso de continuidade que eu não esperava. Sinto que consigo manter a rotina com mais facilidade agora.

20 de junho de 2026

GM

Gustavo Martins

Londrina, PR

Bom acompanhamento, coach atenciosa. O material em vídeo foi útil para revisar os movimentos entre uma sessão e outra.

25 de junho de 2026

Jornadas de Clientes

Desafio

Uma cliente relatou desconforto ao ficar sentada por longos períodos e falta de familiaridade com exercícios de estabilidade.

Solução

Iniciou com a sessão introdutória e seguiu para o programa de 10 semanas, com ajustes graduais na rotina.

Resultado

Relatou maior conforto ao longo do dia e mais consistência na prática de movimento, ao final das 10 semanas.

Desafio

Um cliente buscava retomar uma rotina de movimento após um período parado, sem saber por onde começar.

Solução

Optou pela membership trimestral, com sessões recorrentes e apoio da comunidade.

Resultado

Manteve frequência regular ao longo dos três meses e relatou maior disposição no dia a dia.

Desafio

Uma cliente sentia insegurança para iniciar qualquer prática de movimento sem orientação próxima.

Solução

A sessão introdutória trouxe clareza sobre os primeiros passos, com um roteiro simples para seguir em casa.

Resultado

Ganhou confiança para seguir praticando de forma independente, com apoio pontual do coach.

Alguns Números

7

Anos de Atuação

450+

Pessoas Acompanhadas

4,8

Avaliação Média

3

Formações da Equipe

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  • [email protected]
  • Avenida Higienópolis 1100, Centro, Londrina, PR
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